Набор в группу «Мама в ресурсе»

Кризисный центр для женщин реализует онлайн-проект «Мама в ресурсе», призванный помочь мамам сохранить позитивный родительский настрой.

Программа группы рассчитана на 5 занятий, которые пройдут онлайн (по видеосвязи). Занятия направлены на восстановление, понимание своих чувств, эмоций и ощущений, формирование новых способов самоподдержки.

«Наша программа носит универсальный характер, занятия подходят для мам детей любого возраста из разных семей. Специально для комфортной работы все участницы получат наполняющие дневники, которые помогут отслеживать свои эмоции, видеть проблемные зоны и свой прогресс. На тренинговых занятиях мамочки получат инструменты для изменения своего внутреннего состояния и жизни», – рассказала директор кризисного центра для женщин Юлия Кузнецова.

Участниц онлайн-проекта ждут арт-терапевтические занятия, работа со своими эмоциями, поиск своих сильных сторон характера и возможностей.

Предварительная запись проводится по телефону +7-923-568-0709.